Pradžia

Kai intymumui trukdo vyrų sveikatos bėdos

Kai intymumui trukdo vyrų sveikatos bėdos

Nepaisant to, kad seksas ir seksualinė sveikata jau seniai nebėra tabu, net 150 mln. erekcijos sutrikimus patiriančių vyrų vis dar drovisi apsilankyti gydytojo urologo kabinete. Deja, šie stipriosios lyties atstovai atima iš savęs bei savo partnerių džiaugsmą patirti vieną didžiausių malonumų gyvenime. Tuo tarpu gydytojai įsitikinę, kad 96 % vyrų gali susigrąžinti lytinę funkciją. Tereikia neuždelsti ligų gydymo, labiau rūpintis profilaktika ir netikėti erekcijos sutrikimus gaubiančiais mitais.

Nuovargis ar impotencija?

Didžioji visuomenės dalis vis dar tiki mitu, jog jeigu vyras bent kartą patyrė nesėkmę suties metu, jam jau turėtų būti priklijuojama „nepajėgaus“ etiketė. Baisiausia, kad dažniausiai šiuo pramanu tiki patys vyrai. Visgi medikai su tuo kategoriškai nesutinka. Šiuolaikinė medicina vis rečiau naudoja ir impotencijos sąvoką bei keičia ją terminu „erekcijos disfunkcija“. Erekcijos disfunkcija reiškia, kad vyras nesugeba pasiekti erekcijos ar pilnavertiškai atlikti lytinį aktą 3 mėnesius iš eilės. Ir visai nesvarbu, kokio amžiaus jis bebūtų. Lengvas erekcijos sutrikimas pasireiškia tuo, kad varpa kartais nesukietėja, vidutinis – varpa sukietėja nevisiškai, o sunkus erekcijos sutrikimas diagnozuojamas tuomet, kai varpa visiškai nesukietėja. Visgi lytinis aktas gali neįvykti ir dėl daugelio šalutinių priežasčių, jeigu vyrą kamuoja stresas, lėtinis nuovargis ar tiesiog yra netinkamas nusiteikimas. Deja, tai stipriai veikia vyrų gyvenimo kokybę ir net gali tapti skyrybų priežastimi. Skaičiuojama, kad 1 vyresnio amžiaus pora iš 40 išsiskiria būtent dėl seksualinių problemų. Ir nors dėl įvairių erekcijos disfunkcijos formų dažniausiai kenčia 40 - 50 metų vyrai, tačiau su laikinomis problemomis kasmet susiduria vis jaunesni stipriosios lyties atstovai. Tikėtina, kad erekcijos disfunkcijos problemos mastas tik didės. Seksualinės medicinos žurnalo duomenimis 2025 m. erekcijos disfunkcija pasaulyje vargins net 170 mln. vyrų. Apklausos rodo, kad daugiau kaip du trečdaliai vyrų mano, jog erekcijos sutrikimus lemia psichologiniai veiksniai. Tačiau remiantis tyrimų duomenimis, tik kiek daugiau nei 20 % tokių problemų galima išspręsti su psichologo pagalba. Visais kitais atvejais reikalinga gydytojo konsultacija ir tinkamas gydymas.

Fizinės meilės trikdžiai

Moksliniai tyrimai rodo, kad aktyvų seksualinį gyvenimą gyvenantys žmonės yra ne tik laimingesni, tačiau ir sveikesni. Specialistai įsitikinę, kad daugelis vyrų klaidingai mano, jog erekcijos sutrikimai yra natūrali senėjimo pasekmė. Tad susitaiko su likimu ir lytinio gyvenimo beveik visiškai atsisako. Retai kada susimąstoma, jog lytinę funkciją išlaikyti gali padėti ne tik erekciją skatinantys vaistai, tačiau ir rizikos veiksnių vengimas. Tyrimais įrodyta, kad ankstyvus erekcijos sutrikimus lemia rūkymas, nutukimas, padidėjusi cholesterolio koncentracija kraujyje, nekontroliuojamas cukrinis diabetas ir mažas fizinis aktyvumas. 60 % vyrų, besiskundžiančių erekcijos sutrikimais, diagnozuojama kraujotakos pažeidimų. Kraujas tiesiog neprateka į varpą arba per greitai iš jos išteka. 15 % vyrų erekcijos sutrikimus patiria dėl neurologinių problemų. Iš viso specialistai suskaičiuoja net 5 skirtingas erekcijos disfunkciją lemiančių priežasčių grupes. Atimti gebėjimą džiaugtis fiziniais malonumais gali net ir elementarus vitamino D trūkumas. Moksliniais tyrimais įrodyta, kad šaltuoju metų laiku, kai natūralios šviesos labai trūkta vyrai tampa seksualiai vangesni. O su dar didesnėmis problemomis susiduria tie vyrai, kurių organizme yra nustatomas vitamino D deficitas. Tai reiškia, kad kraujyje vitamino D yra mažiau nei 20 ng/ml. Šio vitamino trūkumas sutrikdo hormoninę veiklą ir vyro organizme sumažėja lytinio hormono testosterono kiekis. Testosteronas turi įtakos ne tik lytiniam potraukiui, bet ir nuotaikai. Jo trukumas gali sukelti depresyvią nuotaiką, nerimą ir irzlumą, o tuomet kokybiško sekso galima nebesitikėti.

Didžiausios bėdos galvoje

Psichologai tikina, kad dažniausiai su laikina erekcijos disfunkcija susidūrę vyrai patiria savotišką psichologinę traumą. Vyras, bijodamas dar vienos nesėkmės, pradeda vengti sekso. Ir taip situaciją tik dar labiau pablogina. Neveiklumas „žudo“ seksualinę sveikatą. Juk malonumą vienas kitam suteikti vyras ir moteris gali net tada, kai yra erekcijos sutrikimų. Gydymosi laikas gali tapti atradimų etapu ir galimybe išmėginti kažką naujo, o ne tik tradicinį lytinį aktą. Visgi neretai didžiausios problemos slypi giliai pasąmonėje. Vyro psichika gali specialiai „išjungti“ lytinę funkciją, jeigu jį kamuoja artimų santykių baimė, jis jaučiais nepilnavertis ar išgyvena itin prieštaringas emocijas. Deja, erekcijos sutrikimai neatsiejami nuo žemo savęs vertinimo bei nuolatinės emocinės įtampos. Ir prie to nemažai prisideda visuomenė bei tokių problemų kamuojamų vyrų partnerės. 2014 metais Australijoje atlikta seksualinio aktyvumo studija atskleidė, kad heteroseksualios poros per savaitę mylėjosi vidutiniškai 1,4 karto. Vos prieš dešimt metų šis rodmuo siekė 1,8 karto. Specialistai teigia, kad dabar žmonės dažniau kalba apie seksą nei juo užsiima. Skaičiuojama, jog per dieną suaugęs vyras susiduria su mažiausiai 20 skirtingų intymaus turinio žinučių: nuo reklaminiuose plakatuose vaizduojamų apsinuoginusių gražuolių iki atviros pornografijos. O pornografija ir dažna masturbacija gali lemti seksualinį persisotinimą. Viena vertus vyro tiesiog nebejaudina nei apnuogintas moters kūnas, nei pats seksas. O kita vertus kūnas išjungdamas lytinę funkciją saugosi nuo per didelės stimuliacijos. Nustatyta, kad nenatūraliai dažna ejakuliacija ypač ankstyvoje paauglystėje lemia neurocheminius pokyčius, dėl kurių sumažėja libido, jautrumas androgenų receptoriams ir jų skaičius.

Įdomu:

  • Erekcija kyla dėl 3 pagrindinių priežasčių. Refleksogeninė erekcija kyla dėl fizinio kontakto, psichogeninė dėl stimuliacijos vaizdu, garsu ar fantazijų. Natūraliai vyrus ištinka naktinė arba rytinė erekcija, kuri yra nekontroliuojama.
  • Varpos kraujagyslės yra labai smulkios. Jų skersmuo tesudaro 1-2 mm, kai tuo tarpu širdies kraujagyslės yra net 5 mm pločio. Todėl kamuojant kraujotakos sutrikimams pirmiausia nukenčia erekcija. Mokslininkai mano, kad erekcijos sutrikimai gali būti organizmo perspėjimas apie kur kas pavojingesnius sveikatos sutrikimus.
  • Miego trūkumas skatina nuovargį ir svorio augimą. Abu šie veiksniai tiesiogiai susiję su potencijos sumažėjimu.
  • Gajus mitas, kad seksualinio gyvenimo paįvairinimas mylintis viešose vietose ypatingai jaudina. Visgi kur kas dažniau būtent dėl galimybės būti užkluptam ir psichologinės įtampos vyrui gali nepavykti pasiekti erekcijos.
  • 30 % vyrų teigia esantys nepatenkinti tuo, kiek laiko trunka jų erekcija. Dauguma stipriosios lyties atstovų skundžiasi, kad per daug susijaudina ir negali kontroliuoti ejakuliacijos taip kaip pageidauja.
  • Užklupus pirmiesiems erekcijos sutrikimams rekomenduoja keisti gyvenimo būdą – atsisakyti alkoholio, rūkymo (taip pat ir elektroninių cigarečių), įvertinti vartojamų vaistų poveikį, daugiau mankštintis ir atvirai pasikalbėti su savo partnere.

Specialisto komentaras

Urologas Gytis Rinkūnas Klinika „Elite Medicale“

Su erekcijos sutrikimais dažnai siejamas lėtinis prostatitas. Kokia tai liga ir ar tikrai ji gali baigtis erekcijos disfunkcija?

Yra keletas lėtinio prostatito rūšių. Bakterinis lėtinis prostatitas susiformuoja, kai yra koks nors infekcinis sukėlėjas. Ši liga paprastai gydoma antibiotikais. Jeigu bakterinis lėtinis prostatitas yra negydomas, jis gali sukelti lėtinius skausmus ar lėtinį uždegiminį procesą. O galiausiai šie dalykai lemia šlapinimosi sutrikimus. Visgi lėtinis prostatitas yra šiek tiek apipintas mitais. Deja, bet remdamiesi tik paviršutine informacija, rasta internete ar kitur, žmonės beveik visus dubens skausmus traktuoja kaip lėtinį prostatitą. Yra nemažai ligonių, kuriuos kamuoja nebakterinis lėtinis prostatitas. Lėtinis nebakterinis prostatitas gydomas panašiai kaip stuburo patologija. Skiriami nesteroidiniai preparatai, kurie mažina nespecifinį uždegimą, kraujotaką gerinantys preparatai ir šlapinimosi funkciją palaikantys preparatai. Iš tikrųjų įvairūs skausmai dubens srityje tikrai ne visada yra nulemti prostatito. Labai dažnai tai lemia stuburo patologijos. Šios bėdos ligoniams sukelia daug fizinio ir psichologinio diskomforto. Jos turėtų būti sprendžiamos kompleksiškai - ne tik su gydytojo urologo pagalba. Gali prireikti gydytojo neurologo ir specialistų tyrimų, leidžiančių atmesti kitas patologijas. Pagrindiniai lėtinio prostatito simptomai pilvo apačios, dubens skausmai ir nedideli šlapinimosi sutrikimai: dažnesnis ar apsunkintas šlapinimasis. Prostatitas gali būti diagnozuojamas bet kokio amžiaus vyrams, ne tik vyresniems, kaip įprasta manyti. Derėtų žinoti, kad prostatitas tiesiogiai nesukelia erekcijos disfunkcijos. Ši liga erekcijai įtaką daro per psichogeninę grandį. Sergant prostatitu, kamuojant skausmams vyras gali būti psichologiškai traumuojamas, o tai ilgainiui gali lemti tam tikrus erekcijos sutrikimus. Iš tikrųjų erekcijos sutrikimai turi kelias priežastis, o kaip pagrindines būtų galima išskirti kraujagyslines ir psichogenines. Psichegeniniai sutrikimai yra vyraujantys, kai kalbame apie jaunų vyrų problemas. Kraujagyslinius sutrikimus lemia gretutinės problemos: aterosklerozė, cukrinis diabetas. Varpoje sutrinka kraujotaka ir jos lytinė funkcija susilpnėja.

Pajutus skausmus dubens srityje, ypač jei jie yra lydimi šlapinimosi sutrikimų, būtina kreiptis į urologą, antraip nėra įmanoma nustatyti tikrųjų jo priežasčių. Labai svarbu dažniau kalbėti apie šias problemas ir griauti mitą, jog lėtinis prostatitas sukelia potencijos sutrikimus. Iš tikrųjų erekcijos sutrikimus dažniau lemia baimė juos patirti.

Elite Medicale klinikos kontaktai:

Savanorių pr. 169, Kaunas

Tel.+370 377 33978

Mob. +370 614 81071

Daugiau apie kliniką