*alt_site_homepage_image*

Masažai

GYDOMASIS NUGAROS MASAŽAS

Gydomasis masažas pagerina sutrikusios vietos kraujotaką ir funkcionalumą, todėl po masažo kurso akivaizdžiai sumažėja ar dingsta nugaros skausmai, pašalinama įtampa, nebesikartoja galvos skausmai. Jau po vieno gydomojo masažo numalšinamas raumenų nuovargis, pagerėja kraujotaka, medžiagų apykaita, skatinami gijimo procesai.

GYDOMASIS VISO KŪNO MASAŽAS

Gydomasis viso kūno masažas padeda atsigauti po įtemptos darbo dienos. Jis ypač efektyvus po intensyvaus darbo sporto salėje, nes atpalaiduoja raumenis, pašalina iš raumenų susikaupusią pieno rūgštį. Tinkamas sėdimą darbą dirbantiems žmonėms, sergantiesiems stuburo ir sąnarių, širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo takų, virškinimo organų, centrinės ir periferinės nervų sistemos ligomis, po operacijų, traumų, taip pat šių ligų profilaktikai.

KLASIKINIS SEGMENTINIS MASAŽAS (GALVOS / KAKLO IR PEČIŲ / NUGAROS IR JUOSMENS / KOJŲ IR PĖDŲ) 

Pasirinkto probleminio segmento klasikinis masažas.

Nauda:

  • šalinamas raumenų nuovargis;
  • atpalaiduojami raumenys;
  • gerinama kraujo apytaka;
  • sustiprinama imuninė sistema;
  • masažo metu pasišalina mirusios odos ląstelės, pagerėja odos kvėpavimas;
  • atsiveria rezerviniai odos kapiliarai, suteikiantys tonizuojantį ir treniruojantį poveikį kraujagyslėms;
  • pagerėja odos maitinimas, padidėja apykaitinė funkcija, padidėja odos-raumenų tonusas, kas daro odą lygią, elastingą, tamprią ir švelnią;
  • pagreitėja limfos tekėjimas, sumažėja stazės sąstovio reiškiniai, patinimai, audiniai išsivalo nuo šlakų;
  • suteikia nuskausminantį, raminamąjį poveikį.

GILIŲJŲ AUDINIŲ IR TRIGERINIŲ TAŠKŲ KŪNO MASAŽAS

Tai stiprus tonizuojantis  bei visas raumenų grupes išmankštinantis masažas, atliekamas lėtais, giliais ir stipriais judesiais, pasitelkiant į pagalbą alkūnes ar dilbius. Stiprinant, ištempiant bei atstatant pavargusius raumenis šiuo masažu, jaučiamas ilgalaikis poveikis visame kūne – jis padeda pašalinti susikaupusias raumenų įtampas, padidina jų elastingumą bei lankstumą, sumažina nuovargį bei suteikia energijos. Sportuojantiems šis masažas padeda geriau pasiruošti treniruotėms, greičiau atsigauti po didelio fizinio krūvio bei ilgiau išlaikyti norimas kūno formas.

TRIGERINIŲ TAŠKŲ GYDOMASIS MASAŽAS 

Trigerinių taškų masažas yra gydomojo masažo forma, kurioje visas spaudimas yra taikomas specifiniams taškams jautriuose raumenų audiniuose tam, kad būtų sumažintas raumenų įsitempimas ir skausmas. Kiekvienas raumuo turi potencialius trigerinius taškus, kurie gali būti suaktyvinami esant per dideliam raumenų veikimui, uždegimui, traumai, elektrolitų disbalansui, infekcijoms ir nervų skausmams. Šie trigeriniai taškai gali sukelti skausmą pažeistame raumenyje arba netgi perkelti skausmą į kitą kūno dalį. Kiti trigeriniai taškai yra jaučiami tik tuomet, kai kineziterapeutas apčiuopia raumenis kuriuose jie yra.

VAKUUMINIS ANTICELIULITINIS MASAŽAS

Tai problemiškų zonų masažas, padedantis kovoti su celiulitu. Šio masažo metu yra gerinama medžiagų apykaita poodiniame riebaliniame sluoksnyje. Vidinis riebalų sluoksnis masažo metu įkaista, o pagerėjusi kraujo apytaka stimuliuoja riebalų išssiskyrimą. Riebalams skaidantis mažėja „apelsino žievelės“ efektas. Anticeliulitinį masažą tikslinga atlikti ir profilaktiškai. Jis gerina odos struktūrą, išvaizdą, padeda mažinti svorį.  Vakuuminiu masažu, atliekamu taurelėmis, gali būti gydomas net įsisenėjęs celiulitas – taip pat ši procedūra skatina kristi kilogramus, nes celiulito apimtose zonose yra skaidomas poodinis riebalų sluoksnis. Vakuuminis masažas stangrina odą, gali šiek tiek paslėpti randus ar strijas. Svarbu tikslingai lankyti visą masažų kursą, kurio seansų skaičius priklauso nuo problemos sudėtingumo, nes vienas ar keli masažai nepadės padailinti kūno linijų ar sumažinti celiulitą.  Masažo taurėmis poveikio pagrindas yra reflektorinis metodas, pagrįstas hiperemijos atsiradimu, odos receptorių dirginimu taurėje susidariusiu vakuumu. Atliekant masažą taurėmis, pagerėja periferinė kraujo, limfos, tarp audinių esančio skysčio cirkuliacija.

ATPALAIDUOJANTIS VISO KŪNO MASAŽAS

Atpalaiduojantis viso kūno masažas stiprina organizmo imuninę sistemą, atsiranda atsparumas stresui, stimuliuojami smegenų centrai, išlaisvinami endorfinai (laimės hormonai), turintys antistresinį poveikį. Šis masažas tinka esant raumenų įtampai, psichologiniam nuovargiui. Naudojami  aliejai, turintys raminantį poveikį. Ši technika skirta darbui su emocinio - psichologinio pobūdžio stresu ir jo padariniais, t.y. chronišku nuovargiu, apatija, miego sutrikimais, nervingumu. Toks masažas atpalaiduoja, palengvina arba visai pašalina kasdieninio gyvenimo sukeltą nuovargį ar įtampą. Šis masažas ypatingai efektyviai atpalaiduoja kūno raumenis, ramina bei teigiamai veikia vidinę organizmo būseną, sumažina dirglumą ir įtampą, grąžina gerą savijautą ir pašalina nuovargį. Šis masažas atpalaiduoja raumenis, malšina stresą, sumažina širdies ritmą bei kraujo spaudimą, didina kraujo apykaitą.

AROMATERAPINIS VISO KŪNO MASAŽAS

Aromaterapinis masažas, kurio metu naudojami eteriniai aliejai, dėl kurių kvapo poveikio, ir aliejų įtrinimo sustiprėja gydomasis, atpalaiduojamasis poveikis, pasiekiama emocinė ir hormoninė pusiausvyra.  Jo metu naudojami eteriniai aliejai ar kitos kvapnios medžiagos. Masažo tikslas – gydyti ir padėti žmogui ne tik prisilietimu, bet ir kvapu. Malonūs kvapai gali raminti arba stimuliuoti. Ši masažo rūšis puikiai tinka tiems, kurie nori masažo metu atsipalaiduoti ir pasilepinti. 

KARŠTŲ AKMENŲ NUGAROS MASAŽAS

Šio masažo metu specialūs akmenys pašildomi ir dedami ant nuogo arba pridengto kūno. Jo metu jaučiamas lengvas spaudimas ir sklindanti šiluma atkreipia žmogaus dėmesį į savo kūną, padeda išlaikyti dvasios ir kūno harmoniją. Akmenų terapijoje atpalaiduojantį poveikį suteikia temperatūros pokyčiai ant tam tikrų kūno vietų. Visų pirma karšti akmenys sušildo raumenis, paskui kūną atpalaiduoja šaltų akmenų masažas. Vulkaninės kilmės bazaltiniai akmenys turi unikalią savybę savyje išlaikyti šilumą, kurią masažo metu perduoda giluminiams raumenų audiniams, taip juos atpalaiduoja ir paskatina mikrocirkuliaciją. Dėka akmens savybės išlaikyti šilumą ilgesnį laiką, masažo metu pasiekiamas gilesnis ir stipresnis poveikis nei masažuojant vien rankomis. Šis masažas leidžia pasiekti kūno ir dvasios pusiausvyrą, harmonizuoja teigiamos energijos tėkmę, atpalaiduoja raumenis, stimuliuoja imuninę sistemą, gerina kraujotaką, medžiagų apytaką ir toksinų pašalinimą iš organizmo.

KŪNO MASAŽAS SŲ ŠILTAIS ŽOLELIŲ RYŠULĖLIAIS 

Tai raminanti ir atpalaiduojanri procedūra, kurios metu šilti žolelių ryšulėliai (vadinami pintomis) maloniai šildo, skleidžia nepakartojamą aromatą ir nuima įtampą. Šilti ryšulėliai suaktyvina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, nuramina sąnarių bei raumenų skausmus.Tai raminantis ir atpalaiduojantis visą kūną masažas, skirtas tiems, kurie nori užsimiršti, pabėgti nuo kasdienės rutinos ir pasinerti į šiltos palaimos oazę. Masažo metu naudojami karšti žolelių ryšulėliai, sudaryti iš tokių ingredientų kaip citrinžolė, imbieras, pipirmėtė, bergamotė, eukaliptas bei kiti prieskoniai, augalai ir šakniastiebiai, bei daug natūralaus drėkinančio ir maitinančio odą, šilto masažo aliejaus.

AROMATERAPINIO PARAFINO APLIKACIJOS PROCEDŪRA BEI MASAŽAS RANKOMS ARBA PĖDOMS (PASIRINKTINAI) 

Parafino terapija – tai gydymas šiluma. Parafino procedūra sušildo rankas, padeda atsikratyti odos sausumo, šerpetojimo ir skilinėjimo, stiprina nagus, aprūpina odą drėgme, gerina kraujotaką. Parafino vonelės naudingos simptominiam skausmui mažinti, artrito, bursito ir lėtinio raumenų uždegimo atveju. Atpalaiduoja raumenis, mažina raumenų sustingimą ir raumenų spazmus, stimuliuoja kraujotaką. Parafino vonelės procedūra gali būti skiriama po lūžių ir išnirimų, sausgyslių patempimų, judesių sutrikimų dėl randų bei kitais atvejais, kai tinka šilumos terapija. Parafino vonelė suteikia malonių pojūčių visam organizmui. Parafino vonelės terapija tikslinga esant: sutrikusiai pirštų funkcijai (po traumų, insulto); kraujotakos sutrikimams (nuolat šąlančios rankos); po rankų kaulų lūžių (nuėmus gipsą); rankų, pirštų tirpimui; kompiuteriniam pelės sindromui; sausgyslių ar raumenų patempimui; odos būklės gerinimui. Parafino vonelės skiriamos reumatologinių ligų, artritų gydymui, skausmo mažinimui. Parafino sudėtyje yra odai minkštinti skirtų medžiagų. Tai labai tinka sergantiems reumatologinėmis ligomis, kurių oda yra plona ir sausa.

Masažai atliekami: